Můžeš cvičit i sám doma a my Ti poradíme jak
Pokud chceš cvičit v pohodlí domova, a přesto být součástí našeho Mašina týmu, můžeš využít možnost tréninkového plánu, který bude sestaven na míru přímo pro Tebe.
Jak začít? Kontaktuj mě a napiš mi, co je tvým cílem (redukce váhy, nabírání svalové hmoty, kompenzační cvičení ..), jak často chceš cvičit a já Ti v rámci první konzultace připravím tréninkový plán na míru. Ten ti potom zašlu a ty můžeš cvičit v pohodlí domova a v čase, který je pro tebe optimální. Samozřejmě budeme stále ve spojení pro případ jakýchkoli dotazů.
Jelikož je dnes velmi složitá a nepředvídatelná doba díky viru covid-19 a každou chvíli nám zavírají tělocvičnu, tak jsme připravili i druhou variantu on-line tréninků. Stačí se závazně přihlásit na konkrétní den a hodinu a live přenosem si zacvičíš z domova i s trenérem. Napiš mi jen zprávu, že máš zájem o rozpis on-line hodin a určitě najdeme vhodný termín.
Chci On-line coaching
Kontaktujte mě i na sociálních sítích
